Hoe ziet een coachtraject uit?

Coachingtraject start met een intakegesprek van 60 minuten. Tijdens het intakegesprek ontvang je informatie over het coachtraject, de randvoorwaarden en je hulpvraag. Natuurlijk bekijken we ook of er een klik is tussen ons.

Alles wat we bespreken is vertrouwelijk. We werken altijd met een coachovereenkomst. Ga je akkoord met onze samenwerking, dan starten we de coachsessies. Soms is een therapie erbij nodig en soms ook niet. 

Hoeveel sessies heb ik nodig?

Hoeveel coachsessies je nodig hebt hangt af van de hulpvraag en hoe gemotiveerd je bent . Mijn streven is om jou binnen 3- 5 sessies te begeleiden.  Mijn kracht is dat ik aanvoel waar het wringt of waar je groeipunten zijn. 
De duur van de coachessessies zijn 60/90 minuten per sessie.

Welke methodieken worden ingezet?

Een coach helpt je met je persoonlijke ontwikkeling en het behalen van concrete doelen. Tijdens coaching maak ik gebruik van verschillende methodieken:

• Mijn intuïtie (wijsheden van mijn roots en eigen innerlijke ervaringen)
• Yoga therapie (focus op Yoga Nidra, ademhaling en zelfkennis)
• Oplossingsgericht, RET en ACT.
  
• Klinische hypnotherapie (regressie, innerchild etc.)
• Therapieën in combinatie met coaching

Hoe of waar kan ik het coachtraject en therapie volgen?

• Online videobellen 
• Fysieke locaties in Amsterdam (Amarelo Center, Brouwersgracht 270A en overige)
• Intern bij een organisatie

Wat zijn de tarieven voor coaching en therapie?

Natuurlijk ben je benieuwd naar de tarieven voor coaching & therapie.  Neem hiervoor contact met mij op.